سبک زندگی
اخبار سبک زندگی،lifestyle آخرین اخبار سبک زندگی، نکات بهداشتی، ترند های مد، نکات زیبایی، سلامت پوست، مهارت های زندگی، مجله خبری سلامت، جدیدترین و به روزترین مطالب مرتبط با سلامت، رواشناسی، ورزش و رژیم غذایی، سلامت ذهن، سلامت فیزیکی و…
-
بهترین رژیم غذایی برای هر سن کدام است؟
بزرگترین افسانه‌ای که در ذهن اکثر ما نقش بسته این است که "بهترین رژیم غذایی" مبتنی بر کم خوردن و…
بیشتر بخوانید » -
عجیب‌ترین و ساده‌ترین راه‌ها برای کاهش استرس!
استرس علاوه بر آسیب روحی دلیل برخی بیماری‌های جسمی نیز هست برای همین کنترل و کاهش آن دارای اهمیت است.…
بیشتر بخوانید » -
سرماخوردگی از آنچه فکر می‌کنید مسری‌تر است!
باید بدانید که سرماخوردگی از آنچه فکر می‌کنید مسری‌تر است! برای اطمینان از اینکه سرماخوردگی یا آنفولانزا کمتر انتقال یابد…
بیشتر بخوانید » -
۵ اشتباه متداول در استفاده از گوشی و خطرات آن برای سلامت!
با آنکه اسمارتفون‌ها به بخش جدایی ناپذیر زندگی تبدیل شده‌اند و نمی‌توان آنها را از زندگی حذف کرد. اما 5…
بیشتر بخوانید » -
تأثیر محرومیت‌ها و سختی‌های دوران کودکی بر رشد مغز در بزرگسالی!
مغز انسان در اولین سالهای زندگی دچار تحولات چشمگیری در رابطه با رشد می‌شود. در این دوره به ویژه در…
بیشتر بخوانید » -
ربات کمک آشپز Chef Bot؛ عضو جدید و جذاب خانه هوشمند سامسونگ!
سامسونگ یکی از شرکت‌هایی است که قصد دارد ربات‌ها را به خانه هوشمند وارد کند. این رابط‌ها با استفاده از…
بیشتر بخوانید » -
۱۴ نشانه وجود سرطان که اغلب نادیده می‌گیریم!
تشخیص سرطان در مراحل اولیه آن برای درمان بسیار مهم است. به همین دلیل ما باید نسبت به تمام نشانه‌های…
بیشتر بخوانید » -
اکوتراپی و تأثیرات شگفت انگیز آن بر کاهش استرس!
یکی از روش‌های درمانی که محبوبیت زیادی پیدا کرده "اکوتراپی" است که گاهی اوقات به عنوان ورزش سبز یا مراقبت…
بیشتر بخوانید » -
گارودآسانا؛ یک تمرین ساده برای پیشگیری از کمردرد تنها در ۲ دقیقه!
یک تمرین ساده 2 دقیقه‌ای در روز می‌تواند کمردرد شما را برطرف کرده و وضعیت کلی بدنتان را بهبود بخشد.…
بیشتر بخوانید » -
ارتباط شیوه راه رفتن با تیپ‌های مختلف شخصیتی
در سال 2017 مطالعه‌ای ویژه توسط یک متخصص بهداشت و سلامت انجام گرفت. این محقق سرعت و سبک‌های مختلف راه…
بیشتر بخوانید » -
آیا اختلال در خواب با نور آبی موبایل حقیقت دارد؟
مطالعه جدید که بر روی موش‌ها انجام شده، نشان می‌دهد که نور زرد به همان اندازه نور آبی باعث اختلال…
بیشتر بخوانید » -
۱۰ فناوری جدید و برتر پزشکی در سال ۲۰۱۹ برای نجات جان انسان‌ها!
فناوری و پزشکی سالهاست با هم عجین شده‌اند. پیشرفت‌های مداوم در داروسازی و زمینه پزشکی موجب جان میلیون‌ها نفر از…
بیشتر بخوانید » -
بهترین اپلیکیشن‌ها برای یادآوری مصرف دارو
سالم ماندن و گرفتن داروها دقیقاً در شرایطی که بدن شما به آنها احتیاج دارد بسیار حیاتی است، اما گاهی…
بیشتر بخوانید » -
منشأ گفتار بشر به چه زمانی بر می‌گردد؟
انسان‌ها از چه زمانی شروع به صحبت کردند؟ و منشأ پیداش زبان از کجاست؟ این سوالی است که شاید بسیاری…
بیشتر بخوانید » -
تنها ۳۰ ثانیه برای بررسی سلامت قلب خود وقت بگذارید!
برای کمک به شما در این زمینه، 19کالامگ در ادامه قصد دارد با یک روش ساده آموزش دهدکه چگونه سلامت…
بیشتر بخوانید » -
چند راهکار موثر و کاربردی برای افزایش تمرکز در محیط کار
از دست دادن تمرکز معمولاً به کندتر شدن روند انجام کار و کاهش بازدهی منجر می‌شود. هنگامی که شما یک…
بیشتر بخوانید » -
۵ علامت مهم که نشان می‌دهد ریه‌های شما در خطر است
امروزه، هوای تازه به یک منبع نادر تبدیل شده است، به این معنی که بیش از هر زمان دیگری، ما…
بیشتر بخوانید » -
سوزن سوزن شدن دست‌ها؛ ۷ تهدید مهم برای سلامت!
۷ اخطار در مورد سلامتی کلی شما وجود دارد که سوزن سوزن شدن دستتان گویای آن است. ما در 19کالامگ…
بیشتر بخوانید » -
لیست جدید از ثروتمندترین افراد جهان: سقوط بیل گیتس، صدرنشینی بزوس!
در جهان تنها ۴۹ نفر هستند که ثروتی بالای ۲۰ میلیارد دلار را در اختیار دارند و اگر کسی دوست…
بیشتر بخوانید » -
اعتیاد به موبایل در نوجوانان وجود ندارد؛ ما دوست داریم اینگونه تصور کنیم!
هر نوجوانی را که می‌شناسید این شانس را دارد که احتمالاً یک گوشی موبایل داشته باشد. این امر احتمالاً برای…
بیشتر بخوانید »
